ParticularesBlog¿Cómo funciona la ovulación?
Fertilidad

¿Cómo funciona la ovulación?

Mujer haciendo un corazón sobre la tripa

La ovulación es una de las partes más importantes del ciclo menstrual y del sistema reproductor femenino. Comprender cómo funciona le ayuda a vigilar su salud y a sentirse más segura de la capacidad de su cuerpo cuando está intentando concebir. Aquí puede obtener más información sobre cómo funciona la ovulación, cuándo tiene lugar y qué caracteriza las cuatro fases del ciclo de una mujer. 

¿Qué es la ovulación?

La ovulación es la liberación desde los ovarios de un ovulo maduro (en casos excepcionales, más de uno). Tras la liberación, el óvulo desciende a las trompas de Falopio donde permanece durante 12-24 horas. Durante este tiempo, los espermatozoides pueden fecundar el óvulo. Los espermatozoides pueden vivir en el interior del sistema reproductor femenino hasta cinco días, lo que significa que, si quiere quedarse embarazada, debería mantener relaciones sexuales los días previos o el mismo día de la ovulación.

¿Cuándo tiene lugar la ovulación?

La ovulación se produce aproximadamente dos semanas tras el inicio del ciclo menstrual y tan solo ocurre una vez cada ciclo. La fase de ovulación dura cerca de 5 días, en los que tiene lugar la ovulación. Un ciclo menstrual tiene una duración aproximada de 28-32 días; el número concreto de días varía de una mujer a otra. Si quiere quedarse embarazada, le recomendamos empezar a llevar un seguimiento de su ciclo menstrual y, así, saber cuál es el momento de su ovulación. Puede hacer un seguimiento de su ovulación llevando un calendario menstrual.

¿Qué ocurre durante la ovulación?

La ovulación es una parte importante del ciclo menstrual, y para comprender cómo funciona también debe comprender cómo funciona el ciclo menstrual. El ciclo menstrual puede dividirse en cuatro fases ilustradas en el gráfico inferior. Comienza con el primer día de su periodo y finaliza el día previo a que comience su siguiente periodo. La duración de cada fase varía según la mujer y depende de la duración total del ciclo. 

Ilustración del ciclo menstrual

Ilustración del ciclo menstrual

La fase menstrual: El ciclo comienza el primer día de su periodo que es el resultado del ciclo anterior donde el óvulo maduro no se ha fecundado. Por lo general, esta fase tiene una duración de 4-7 días.

La fase folicular o preovulatoria: Esta fase también comienza el primer día de su periodo y tiene, generalmente, una duración aproximada de 10-17 días. Durante estos días aumenta el nivel de la hormona foliculoestimulante (FSH por sus siglas en inglés) responsable de la maduración de los folículos para producir los óvulos. Generalmente, en cada ciclo se liberan miles de folículos, pero solo un folículo madurará hasta producir un óvulo y liberarse. Antes de que se libere el óvulo, el grosor del revestimiento uterino aumenta para prepararse para implantar el óvulo maduro en el útero.

La fase ovulatoria: La ovulación tiene lugar a mitad del ciclo menstrual como consecuencia de un pico en el nivel de estrógenos justo cuando concluye la fase folicular. El nivel de estrógenos causa un incremento drástico de la hormona luteinizante, denominado también pico LH. Esta hormona ayuda a que el óvulo traspase la pared del ovario y llegue a las trompas de Falopio en 12-24 horas, donde podrá fecundarse. Este es el momento óptimo para la inseminación. Si el óvulo se fecunda, se adherirá a la pared uterina después de unos días desplazándose.

La fase lútea: La fase lútea tiene una duración aproximada de 14 días y es el último estadio del ciclo hasta que dé comienzo la siguiente fase menstrual, excepto si el óvulo se ha fecundado. Produce un descenso en los niveles de FSH y LH. Si el óvulo no se ha fecundado, el revestimiento uterino engrosado se desprenderá, y dará comienzo de nuevo el ciclo menstrual.

En un tratamiento de fertilidad, el especialista en fertilidad debe sincronizar la inseminación con su ovulación, lo que significa que el tratamiento se ajustará a su ciclo menstrual o que usted recibirá una inyección de hormona luteinizante que activará su ovulación. Esto no depende de si usted utiliza el esperma de un donante o el de su pareja. Si desea obtener más información sobre los diferentes tipos de tratamientos de fertilidad como ICI, IUI, FIV o ICSI, acceda a los enlaces.

Datos sobre la ovulación

  • Las mujeres nacen con aproximadamente 1 millón de folículos (estado previo del óvulo).
  • Cada mes se liberan miles de folículos desde los ovarios, pero solo un folículo madurará hasta producir un óvulo.
  • Un óvulo maduro sobrevive entre 12-24 horas tras salir del ovario.
  • Por lo general, el ciclo menstrual tiene una duración de entre 28 y 32 días, aunque algunas mujeres tienen ciclos más cortos, y otras más largos.
  • La ovulación puede tener lugar incluso aunque usted no haya tenido su periodo y viceversa.
  • La ovulación puede producirse en un día diferente de cada mes y en diferentes momentos durante el ciclo.
[Tags]: