5 datos sobre los óvulos y la fertilidad femenina

1. ¿Cuántos óvulos tiene una mujer?

Las mujeres nacen con cerca de 1 a 2 millones de óvulos, pero con la llegada de la pubertad el número de óvulos se reduce a cifras entre 300 000 y 400 000 óvulos. El inicio del periodo fértil de una mujer está marcado por la ovulación y la menstruación. La fertilidad hace referencia al periodo en el que una mujer puede quedarse embarazada y dar a luz.

2. ¿Cuántos óvulos pierde una mujer cada mes?

Después de iniciarse el ciclo menstrual de una mujer, cada mes se libera un óvulo y se pierden aproximadamente 1000 óvulos (inmaduros). El número de óvulos que pierde una mujer cada mes no está influenciado por nada que pueda controlarse. A pesar de que pueda parecer una gran pérdida de óvulos cada mes, no te preocupes; esto es exactamente para lo que está diseñado el cuerpo femenino.

3. ¿Se reduce la calidad de los óvulos con la edad?

Tanto la fertilidad como la calidad de los óvulos de las mujeres disminuyen con la edad. Una mujer en la veintena está en sus mejores años reproductivos. En la treintena, la fertilidad disminuye gradualmente, en especial después de los 35. Es importante tener en cuenta que la reducción de la fertilidad está relacionada con una disminución normal condicionada por la edad del número de óvulos que permanecen en los ovarios de la mujer.

Si deseas tener hijos después de cumplir los 35, tal vez necesites recurrir a la inseminación artificial. En función de la fertilidad de tu pareja, es posible que debas utilizar esperma de donante. Si necesitas recurrir a la ayuda de la inseminación artificial, puedes leer más sobre el tratamiento IUI, el tratamiento ICI, el tratamiento FIV o el tratamiento ICSI en los enlaces.

En lo que respecta a la calidad de los óvulos, cada mes, antes de la ovulación, los óvulos comienzan a dividirse. Con la edad, la probabilidad de que se produzcan errores durante el proceso de división aumenta. Esto puede provocar que los óvulos contengan un número anormal de cromosomas. Como consecuencia, las posibilidades de tener un bebé con anomalías del desarrollo o con síndrome de Down aumentan con la edad. Por lo tanto, los óvulos más fuertes son aquellos que están listos para alcanzar la maduración cuando se está en la veintena. Los óvulos de menor calidad son aquellos que esperan pacientemente y que se conservan a medida que se van cumpliendo años.

4. ¿Cuántos óvulos tiene una mujer a los 40?

Resulta difícil decir cuántos óvulos le quedan a una mujer cuando cumple los 40. El número de óvulos varía de una mujer a otra y está afectado por factores como, por ejemplo, el tabaquismo. Por lo general, a los 40, la posibilidad de quedarse embarazada por ciclo es inferior al 5 %. Este bajo porcentaje supone que algunas mujeres deben recurrir a una donación de óvulos para cumplir su sueño de tener un hijo.

Algunas mujeres nacen con más óvulos, y su periodo fértil puede ser mayor que el de otras. Si deseas conocer tu fertilidad, muchas clínicas especializadas ofrecen pruebas específicas. 

5. ¿Puedo mejorar la calidad de mis óvulos?

Como ya hemos mencionado, un factor importante que afecta a la calidad de los óvulos es la edad. Las mujeres en la veintena tienen aproximadamente el doble de óvulos de buena calidad que las mujeres en la mitad de la treintena. No puedes mejorar directamente la calidad de los óvulos ni hacer nada respecto a cumplir años, pero sí puedes hacer algunas cosas para mejorar tu fertilidad. Factores como no fumar, no consumir grandes cantidades de bebidas alcohólicas a diario y mantener un peso estable y saludable pueden mejorar tu fertilidad. Puedes leer más sobre cómo mejorar tu fertilidad aquí.

Si está listas para tener un bebé y te has planteado recurrir a donante de esperma en tu camino hacia la maternidad, entra en el enlace para leer más sobre quedarse embarazada con esperma de donante.