Pourquoi est-ce que je ne parviens pas à tomber enceinte ? Dix raisons possibles
En tant que couple essayant de concevoir un enfant, cela peut être un crève-cœur de ne voir aucun progrès ou aucun signe de début de grossesse. Après quelque temps, il est tout à fait normal de se demander « Pourquoi est-ce que je ne parviens pas à tomber enceinte ? ». Dans cette publication, nous essayons de répondre à cette question en répertoriant les 10 causes probables qui vous empêchent de tomber enceinte.
Plusieurs raisons peuvent expliquer pourquoi vous et votre partenaire rencontrez des difficultés à concevoir un enfant. Si vous souhaitez augmenter vos chances de tomber enceinte, il est important de comprendre les causes potentielles et comment les gérer. Voici certaines des raisons fréquentes qui empêchent les couples de concevoir un enfant :
1. Mauvais timing
Lorsque vous essayez de concevoir un enfant, tout est une question de timing. Une fois que l’ovule a été libéré des ovaires, il se déplace le long des trompes de Fallope, dans lesquelles il reste pendant 24 à 36 heures. C’est uniquement pendant cette période que les spermatozoïdes peuvent féconder l’ovule et qu’une grossesse peut débuter. Par conséquent, il est essentiel de suivre votre ovulation pour veiller à avoir des rapports sexuels avec votre partenaire autour de la période d’ovulation. Les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu’à cinq jours dans l’utérus, ce qui signifie que si vous souhaitez tomber enceinte, il est conseillé d’avoir des rapports sexuels dans les jours qui précèdent ou qui suivent l’ovulation.
2. Impatience
De nombreux couples peuvent ressentir de la frustration lorsqu’ils essaient de concevoir un enfant depuis quelque temps. Il est normal de ressentir de la frustration, mais de nombreux couples ont besoin de temps pour obtenir un test de grossesse positif. Ce temps diffère grandement d’un couple à l’autre et dépend de nombreux facteurs.
Selon l’OMS, vous êtes infertiles si vous et votre partenaire avez essayé de concevoir un enfant sans succès pendant au moins 12 mois. Après 12 mois de tentatives, il est recommandé de prendre rendez-vous chez un médecin afin de discuter de l’éventualité d’un traitement de fertilité.
3. Style de vie inadapté
Votre style de vie est important pour votre fertilité et votre capacité à concevoir. Il a été prouvé que les substances telles que la cigarette ou l’alcool ont un impact négatif sur la qualité du sperme des hommes et sur la qualité des ovules des femmes. Par conséquent, il est recommandé d’arrêter de boire de l’alcool et de fumer lorsque vous essayez de tomber enceinte.
4. Niveau de stress élevé
Outre la cigarette et l’alcool, le stress et l’alimentation peuvent également exercer une influence sur la fertilité. Chez les femmes, le stress et l’obésité peuvent perturber l’équilibre hormonal du corps, ce qui altère le cycle menstruel et rend les ovulations plus difficiles à prédire. Chez les hommes, les effets du stress et de l’obésité sont semblables à ceux de la cigarette et de l’alcool : ils peuvent causer un faible nombre de spermatozoïdes, une motilité du sperme réduite, ou encore altérer la morphologie des spermatozoïdes.
5. Médicaments exerçant une influence sur votre fertilité
Certains types de médicaments sont connus pour nuire à la fertilité. Il est important de parler à un médecin des impacts potentiels sur la fertilité des médicaments que vous prenez et d’être conscient(e) de ces impacts. Certains médicaments ont un impact négatif immédiat sur la qualité du sperme de certains hommes, ce qui rend la conception d’un enfant plus difficile. Quant aux femmes, les médicaments peuvent interférer avec leur cycle menstruel, ce qui rend le suivi des ovulations plus difficile. Certains médicaments peuvent être pris sans souci lorsque vous essayez de concevoir un enfant, alors que d’autres doivent être évités. Si vous prenez des médicaments, nous vous recommandons d’en discuter avec un médecin pour savoir si vous devriez modifier votre traitement.
6. Problèmes liés à l’âge
L’âge est l’un des facteurs les plus importants en matière de fertilité, que ce soit pour les hommes ou les femmes. Au-delà de 35 ans, la fertilité des femmes diminue considérablement et il peut être nécessaire de recourir à un traitement de fertilité pour tomber enceinte. Ce déclin ne se produit pas aussi rapidement pour les hommes, mais la qualité du sperme diminue également avec l’âge.
7. Problèmes de fertilité masculine
On pense très souvent à tort que l’infertilité est due à des problèmes liés à la femme. Cependant, dans un cas d’infertilité sur trois, la cause de l’infertilité est la qualité du sperme de l’homme. La bonne nouvelle est qu’il existe plusieurs choses à faire pour améliorer la qualité du sperme. Les hommes produisent en permanence de nouveaux spermatozoïdes, c’est pourquoi ils ont la possibilité d’améliorer la qualité de leur sperme en apportant des changements à leur style de vie, tels que :
- se concentrer sur un régime alimentaire sain et équilibré ;
- faire plus d’exercice pour diminuer leur IMC ;
- arrêter les substances telles que la cigarette et l’alcool.
Si vous soupçonnez que l’infertilité masculine puisse être la cause du problème, nous vous recommandons d’effectuer une analyse du sperme. Celle-ci vous permettra de soulager une partie du stress (qui est également mauvais pour la qualité du sperme) ou de savoir s’il y a lieu de demander de l’aide.
Si vous souffrez d’une pathologie telle que l’azoospermie, qui est l’absence de sperme dans l’éjaculat, vous pouvez obtenir l’aide d’un donneur de sperme pour réaliser votre rêve de concevoir un enfant. Si vous souhaitez en savoir plus sur comment commencer avec un donneur de sperme, consultez le lien suivant.
8. Trompes de Fallope bouchées
Les trompes de Fallope bouchées constituent l’une des causes d’infertilité les plus courantes chez la femme. Les trompes de Fallope sont un élément important du système reproducteur de la femme, car elles permettent de transporter l’ovule jusqu’à l’utérus. Si les trompes de Fallope sont bouchées, le trajet de l’ovule devient difficile, voire impossible. Les trompes de Fallope peuvent être bouchées en raison de différents facteurs tels qu’une inflammation, l’endométriose, une infection sexuellement transmissible (IST) ou une chirurgie pelvienne.
En fonction de la cause du blocage, différents types de traitement sont recommandés. Dans certains cas, les trompes de Fallope bouchées peuvent être traitées avec des médicaments, alors que d’autres cas nécessitent une chirurgie. Si vous pensez que les trompes de Fallope bouchées sont la cause qui vous empêche de tomber enceinte, nous vous recommandons de prendre rendez-vous chez votre médecin. Votre médecin peut examiner vos trompes de Fallope par différents moyens, tels qu’un examen pelvien, une échographie ou une laparoscopie.
9. Endométriose
L’endométriose représente une autre cause importante d’infertilité chez la femme. L’endométriose est une maladie chronique qui se produit lorsque le tissu qui tapisse l’utérus se développe en dehors de celui-ci. Bien que l’endométriose puisse affecter la fertilité, de nombreuses femmes peuvent tout de même tomber enceintes. Certaines femmes auront besoin d’une hormonothérapie ou d’une chirurgie pour traiter leur endométriose et tomber enceintes, alors que d’autres auront la chance de réussir sans traitement.
Si vous souffrez d’endométriose, nous vous recommandons de discuter avec votre médecin des meilleures possibilités de traitement qui s’offrent à vous.
10. Autres problèmes médicaux sous-jacents
D’autres problèmes médicaux tels qu’une faible qualité du sperme, le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques), ou une maladie inflammatoire pelvienne sont invisibles à l’œil nu, mais cela ne signifie pas qu’ils n’existent pas. Étant donné que ces problèmes sont invisibles, ils constituent très souvent une surprise. Si vous estimez qu’un problème médical sous-jacent pourrait être la cause de votre infertilité, nous vous recommandons de consulter un médecin.
Les hommes et les femmes peuvent hériter de maladies génétiques affectant le fonctionnement de leur système reproducteur et menant à l’infertilité. Dans certains cas, le problème peut être résolu grâce à une chirurgie ou à des traitements de fertilité tels qu’une FIV ou un traitement par ICSI. Dans d’autres cas, vous devrez peut-être envisager d’adopter ou de recourir à des gamètes de donneur ou de donneuse. Si vous cherchez à obtenir l’aide d’un donneur de sperme ou d’une donneuse d’ovules pour réaliser votre rêve d’avoir un enfant, cliquez sur les boutons ci-dessous pour accéder à notre recherche de donneur ou de donneuse gratuite.
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Les sentiments éprouvés face à l’infertilité peuvent ressembler à ce que nous ressentons lorsque nous perdons une personne qui nous est chère. Ainsi, nous vous conseillons de vous confier à de la famille ou à des amis si vous souffrez d’infertilité, et de ne pas garder tous ces sentiments pour vous. Si vous avez des questions liées à l’infertilité ou au traitement de fertilité avec des gamètes de donneur, cliquez sur le bouton pour réserver un entretien avec notre service clientèle Customer Care.