PrivéBlogHoe werkt de eisprong?
Vruchtbaarheid

Hoe werkt de eisprong?

Vrouw maakt een hartje op haar buik

De eisprong, of ovulatie, is een van de belangrijkste onderdelen van de menstruatiecyclus en het voortplantingssysteem van de vrouw. Wanneer u die beter begrijpt, kunt u uw gezondheid volgen en meer vertrouwen krijgen in uw lichaam wanneer u probeert om zwanger te worden. Hier kunt u meer te weten komen over hoe de ovulatie werkt, wanneer deze plaatsvindt, en wat de kenmerken zijn van de vier fases van de cyclus van een vrouw.

Wat is de eisprong?

De term eisprong of ovulatie betekent dat een rijpe eicel (en in uitzonderlijke gevallen meer dan één) is vrijgekomen uit uw eierstokken. Nadat de eicel is vrijgekomen, gaat deze omlaag naar de eileiders, waar deze 12 tot 24 uur blijft. Tijdens deze periode kunnen zaadcellen de eicel bevruchten. Zaadcellen kunnen tot vijf dagen overleven in het voortplantingssysteem van de vrouw. Dat betekent dat u als u zwanger wilt worden gemeenschap moet hebben in de dagen voor of op de dag van de eisprong.

Wanneer is de eisprong?

De eisprong vindt plaats na ongeveer twee weken van het begin van uw menstruatiecyclus en u ovuleert elke cyclus slechts één keer. De ovulatiefase duurt ongeveer 5 dagen waarbinnen de eisprong plaatsvindt. Een menstruatiecyclus duurt ongeveer 28 tot 32 dagen, waarbij het precieze aantal dagen per vrouw verschilt. Als u zwanger wilt worden, raden we aan om uw menstruatiecyclus te gaan bijhouden om zo meer te weten te komen over de tijd van uw ovulatie. U kunt uw ovulatie bijhouden met een menstruatiekalender.

Wat gebeurt er tijdens de eisprong?

De eisprong is een belangrijk onderdeel van de menstruatiecyclus en om te begrijpen hoe de eisprong werkt, moet u ook weten hoe de menstruatiecyclus werkt. De menstruatiecyclus kan worden onderverdeeld in vier fases, zoals hieronder wordt geïllustreerd. De cyclus begint op de eerste dag dat u ongesteld bent en eindigt op de dag voordat u weer ongesteld wordt. De lengte van elke fase verschilt per vrouw en is afhankelijk van de totale duur van de cyclus. 

Illustratie van de menstruatiecyclus

Illustratie van de menstruatiecyclus

De menstruatiefase: De cyclus begint op de eerste dag dat u ongesteld wordt, wat het resultaat is van de voorgaande cyclus waarbij de gerijpte eicel niet bevrucht werd. Deze fase duurt normaal zo'n 4-7 dagen.

De pre-ovulatiefase: Deze fase begint ook op de eerste dag dat u ongesteld bent en duurt normaal ongeveer 10-17 dagen. Op deze dagen neemt het niveau van het follikelstimulerend hormoon (FSH) toe, wat de rijping van de follikels activeert om te ontwikkelen tot rijpe eicellen. Doorgaans komen elke cyclus tot wel duizenden follikels vrij, maar slechts één follikel ontwikkelt zich tot een rijpe eicel om vrij te komen. Voordat de eicel vrijkomt, wordt het baarmoederslijmvlies dikker om zich voor te bereiden op de innesteling van de rijpe eicel in de baarmoeder.

De ovulatiefase: De eisprong vindt plaats in het midden van de menstruatiecyclus in reactie op een piek in het oestrogeenniveau, precies wanneer de pre-ovulatiefase voorbij is. Het oestrogeenniveau stimuleert de vrijgave van het luteïniserend hormoon, ook wel de LH-piek genoemd. Dit hormoon helpt de eicel om binnen 12 tot 24 uur door de wand van de eierstok te dringen de eileider in, waar de eicel beschikbaar is voor bevruchting. Dat is de optimale tijd voor inseminatie. Als de eicel wordt bevrucht, blijft deze na een aantal dagen van verplaatsing aan de baarmoederwand kleven.

De luteale fase: De luteale fase duurt ongeveer 14 dagen en is de laatste fase van de cyclus tot de volgende menstruatiefase begint, tenzij er een bevruchting optreedt. Deze wordt gekenmerkt door een afname van het FSH- en LH-niveau. Als de eicel niet is bevrucht, stoot het lichaam het verdikte baarmoederslijmvlies af en begint de menstruatiecyclus opnieuw.

Bij een vruchtbaarheidsbehandeling moet de vruchtbaarheidsarts de inseminatie afstemmen op uw ovulatie, wat betekent dat de behandeling wordt gesynchroniseerd met uw menstruatiecyclus. U kunt ook een hormooninjectie krijgen met het luteïniserend hormoon om uw eisprong te stimuleren. Dat is niet afhankelijk van of u donorsperma gebruikt of van uw partner. Als u meer wilt lezen over verschillende soorten vruchtbaarheidsbehandelingen zoals ICI, IUI, ivf of ICSI dan klikt u op de links.

Feiten over de ovulatie

  • Vrouwen worden geboren met ongeveer 1 miljoen follikels (eiblaasjes)
  • Elke maand komen tot wel duizenden follikels vrij van de eierstok, maar doorgaans ontwikkelt slechts één follikel zich tot een rijpe eicel
  • Een rijpe eicel blijft tussen de 12 en 24 uur in leven na het verlaten van de eierstok
  • De menstruatiecyclus duurt normaal tussen 28 en 32 dagen, maar sommige vrouwen hebben kortere of langere cycli
  • De eisprong kan plaatsvinden ook al bent u nog niet ongesteld geworden of andersom
  • De eisprong kan iedere maand op een andere dag plaatsvinden en op verschillende momenten in uw cyclus