10 tekenen van vroege zwangerschap - de verloskundige legt uit

Het is vaak moeilijk om vast te stellen of een verandering in uw lichaam een vroeg teken van een zwangerschap is of het resultaat van te veel nadenken en voelen. De tekenen van vroege zwangerschap verschillen veel van vrouw tot vrouw, waardoor het moeilijk is om na te gaan of het een teken van zwangerschap is of niet.

Wanneer treden de vroege tekenen van zwangerschap op?

De hormonale veranderingen in het lichaam beginnen zodra de eicel zich heeft ingenesteld in de baarmoeder. Daarom kunnen sommige vrouwen vroege tekenen van zwangerschap opmerken nog voordat een zwangerschapstest een positief resultaat kan geven.

De enige manier om te bepalen of u zwanger bent, is door een zwangerschapstest of een bloedtest te doen die aangeeft of de HCG-niveaus (het zwangerschapshormoon) in het bloed toenemen. Een zwangerschapstest kan doorgaans 14 dagen na de eisprong worden gedaan of rond de tijd dat u uw menstruatie verwacht. Als u meer wilt weten over de eisprong, raden we ons blogbericht Hoe werkt de eisprong aan.

Sommige tests claimen een zeer laag HCG-niveau te kunnen meten en dus al na een paar dagen na de eisprong gebruikt kunnen worden, maar er is een bepaalde onzekerheid waardoor u niet 100% op het resultaat kunt vertrouwen. Als u een van deze vroege zwangerschapstests doet en het resultaat is negatief, dan kan het een goed idee zijn om te wachten tot uw menstruatie uitblijft en nog eens te testen. De HCG-niveaus zullen dan hoger zijn als u inderdaad zwanger bent. Er zijn veel symptomen van vroege zwangerschap. Het kan zijn dat u enkele ervan merkt, het kan zijn dat u ze allemaal merkt of het kan zijn dat u helemaal niets merkt. In de onderstaande secties heb ik geprobeerd om enkele van de meest voorkomende tekenen van vroege zwangerschap uit te leggen.

Als u bent begonnen met een vruchtbaarheidsbehandeling, is het belangrijk om 14 dagen te wachten tot na de eisprong voordat u zich laat testen, aangezien de prik die u krijgt om uw eisprong te versnellen HCG bevat waardoor u een valspositief zwangerschapsresultaat kunt krijgen.

1. Gespannen borsten

Een van de typische tekenen van vroege zwangerschap is dat uw borsten gespannen, gevoelig of pijnlijk kunnen zijn. Het lichaam bereidt zich voor op de aanstaande melkproductie door te zorgen voor meer van de hormonen progesteron, oestrogeen en prolactine. De bloedtoevoer naar de borsten neemt toe, wat leidt tot de volgende veranderingen:

• Bloedvaten op de borsten worden erg zichtbaar
• Borsten en tepels beginnen groter te worden
• De tepelhof (het gebied rond de tepels) wordt donkerder
• Tepels en tepelhof kunnen pijnlijk aanvoelen

Bij sommige vrouwen groeit het borstweefsel sterk waardoor striae kunnen voorkomen. Dat is volkomen normaal en niet iets waar u iets aan kunt doen. De striemen worden na verloop van tijd vaak minder groot en lichter van kleur.

In het tweede trimester van de zwangerschap komt er bij sommige vrouwen ook colostrum uit de tepels. Colostrum is een heldere of gelige vloeistof. Lang niet iedereen merkt dat echter en sommige vrouwen zien het alleen na de geboorte van het kind. Als u meer wilt weten over hoe uw lichaam zich ontwikkelt tijdens de zwangerschap volgt u de link om ons blog hierover te lezen.

2. Spotting of innestelingsbloeding

Een zeer vroeg teken van zwangerschap dat kan optreden zodra de eicel zich innestelt in de baarmoederwand. Dat kan een innestelingsbloeding veroorzaken, wat vaak ongeveer een week voor de verwachte menstruatie optreedt. Er verschijnt een klein beetje vers bloed en dat stopt kort daarna. Het is begrijpelijk dat u zich zorgen maakt of ongerust bent over de plotselinge bloeding, aangezien dat normaal gesproken betekent dat u ongesteld wordt en dus niet zwanger bent. Maar dit is in feite een normaal teken van vroege zwangerschap.

3. Menstruatiepijn

Menstruatiepijn kan ook een vroeg teken van zwangerschap zijn. De pijn begint wanneer de baarmoeder begint te groeien en de ligamenten rond de baarmoeder losser beginnen te worden. Net als bij de innestelingsbloeding kan dit symptoom van zwangerschap tot zorgen leiden, wat volledig te begrijpen is, aangezien deze pijn vaak betekent dat u ongesteld wordt.

Als de zwangerschap echter al bevestigd is, en u verder geen bloedingen heeft, is er geen reden om u zorgen over uw baby te maken.

4. Misselijkheid en braken

Een van de meest voorkomende tekenen van vroege zwangerschap zijn misselijkheid en braken. Dat begint vaak zodra het HCG-niveau in het bloed begint toe te nemen. Sommige vrouwen hebben van begin af aan last van erge misselijkheid, terwijl anderen het maar licht hebben of helemaal niet. De ergste misselijkheid treedt vaak op wanneer uw bloedsuikerspiegel laag is – normaal gesproken wanneer u 's ochtends wakker wordt. Het daarom goed om op uw dieet tijdens de zwangerschap te letten door de hele dag door kleine beetjes te eten. Dat kan helpen om de misselijkheid een poosje te voorkomen.

Zwangerschapsmisselijkheid is meestal het ergst tijdens het eerste trimester (de eerste 3 maanden dat u zwanger bent), waarna het minder erg wordt. Hoewel misselijkheid en braken zeer vervelend kunnen zijn, is het niet schadelijk voor de baby. Er zijn maar weinig vrouwen die zo erg last hebben van misselijkheid en overgeven dat het van invloed is op hun algemene conditie. In deze zeer zeldzame gevallen, kunnen de misselijkheid en het braken leiden tot uitdroging en gewichtsverlies, wat door een dokter in de gaten moet worden gehouden en eventueel moet worden behandeld.

5. Verstopping en opgeblazen gevoel

In de vroege stadia van de zwangerschap is het normaal om last te hebben van verstopping en een opgeblazen gevoel. Dat heeft te maken met het zwangerschapshormoon progesteron dat ervoor zorgt dat het gladde spierweefsel ontspant.

Progesteron helpt een vroege bevalling voorkomen door de spieren van de baarmoeder te ontspannen, maar het heeft helaas hetzelfde effect op de spijsvertering. Het is daarom volstrekt normaal om last te hebben van een opgeblazen gevoel of verstopping wanneer de zwangerschap begint.

6. Extreme vermoeidheid

Vermoeidheid is niet alleen een vroeg teken van zwangerschap, maar zal vaak een rol spelen gedurende de hele zwangerschap. De vermoeidheid wordt veroorzaakt door een toename van zwangerschapshormonen en doordat uw lichaam nu druk bezig is om een baby te maken. Uw hele lichaam en alle middelen en energie worden ingezet voor het ontwikkelen van de baby. De vermoeidheid treedt meestal op tijdens het eerste trimester. Het wordt minder tijdens het tweede trimester om vervolgens op volle kracht terug te komen aan het einde van het derde trimester.

Mijn advies is om te rusten wanneer uw lichaam dat nodig heeft en doe niet te veel wanneer uw lichaam u laat weten om rustig aan te doen.

7. Stemmingswisselingen

Vanaf het moment dat de eicel zich heeft ingenesteld, en de baby begint te groeien, nemen de hormonen in uw lichaam toe en is het volstrekt normaal om stemmingswisselingen te hebben. Dat is een van de vroegste tekenen van zwangerschap en kan beginnen zodra de eicel zich in de baarmoeder heeft ingenesteld.

Hoofdpijn is ook een vroeg teken van zwangerschap en wordt net als de stemmingswisselingen veroorzaakt door een toename van de hormonen. Als u last heeft van hoofdpijn, kunt u wat paracetamol nemen, maar ik raad het gebruik af van middelen met acetylsalicylzuur (zoals aspirine).

8. Verhoogde reuk- en smaakzin

Iets wat veel vrouwen vroeg in de zwangerschap opmerken is een verandering van hun reukzin. Een sterkere reuk en afkeer van bepaalde geuren is een duidelijk teken van een vroege zwangerschap. Sommige vrouwen merken ook dat hun smaakzin verandert en dat ze ontzettend zin krijgen in bepaald eten of dat ze ineens iets vies vinden wat ze altijd lekker vonden. Het verlangen naar bepaald eten en een betere reuk zijn volstrekt normaal en houden vaak aan totdat de baby geboren is.

9. Brandend maagzuur

Brandend maagzuur en zure oprispingen treden vaak later in de zwangerschap op. Het hormoon progesteron zorgt ervoor dat de sluitspier in de maag ontspannen wordt, waardoor maagzuur gemakkelijk omhoogkomt in de slokdarm.

Behalve de ontspannen sluitspier van de maag, drukt ook de grote baarmoeder tegen de maag, wat bijdraagt aan brandend maagzuur en zure oprispingen.

Enige adviezen om brandend maagzuur te voorkomen:

• Eet regelmatig kleine maaltijden
• Vermijd erg vet en pittig eten
• Vermijd koffie en thee
• Drink of eet calcium (melk en yoghurt), dat kan het zuur neutraliseren.
• Als niets helpt, raadpleegt u uw dokter of een apotheek voor medicijnen om het maagzuur te neutraliseren die u kunt gebruiken wanneer u zwanger bent.

10. Vroege tekenen van zwangerschap met een tweeling

Als u een tweeling verwacht, is het normaal dat de tekenen van zwangerschap zich veel eerder aandienen dan wanneer u zwanger bent van één kind. Dat komt doordat het HCG-niveau hoger is bij een meerlingzwangerschap. U zult ook merken dat uw buik sneller groeit en groter en zwaarder wordt tijdens uw zwangerschap.

Lees hier meer over wat de kans op een tweeling vergroot.

Als u zwanger bent geworden met de hulp van donorsperma, horen we graag van uw zwangerschap. Door uw zwangerschap te registreren, kunnen we het aantal zwangerschappen van elke donor bijhouden, zodat we kunnen zorgen dat het zwangerschapsquotum van het sperma niet wordt overschreden.