个人客户博客建立家庭 - 如何为新生儿做好准备?
怀孕

建立家庭 - 如何为新生儿做好准备?

您如何为新生儿做好准备?我们在本文中回答了这个问题

对于某些人来说,为人父母可能是其一生中的一个重大变化。无论您是单身母亲、女同性恋伴侣或有着异性恋关系,生儿育女都是一段美妙却艰难的经历。在您的孩子出生之前,最好在身体和心理方面为某些事做好准备。准备很有必要,因为在孩子出生后,除了花时间陪伴您的孩子并能睡就睡之外,您不会想做其他任何事。在本文中,通过提供关于需要了解的事以及在您怀抱着一个刚出生的婴儿回家之前的准备事项,我们将为您提供关于如何为生育孩子做准备的一些建议。 

如何为新生儿做好准备 

在您意识到之前,您的孩子就会出生,这可能同时既令人兴奋又令人不知所措。因此,在孩子出生之前探究如何在孩子降临前为新生儿做好准备是一个好主意。因为在新生儿到家之前,有些事最好做好准备。

例如,其中可能包括:

为您的孩子准备一个睡眠区。在前几周内,您可能会用许多时间与孩子肌肤相亲,比如让孩子睡在您或您的伴侣的胸前。丹麦卫生部建议,绝不要在婴儿躺在您的身上时入睡。因此,在您入睡或仅仅闭上眼睛时,最好应将孩子放在摇篮里。在你们肌肤相亲地躺着时,孩子的身体可能的确会变热,因为您身体的热量可帮助使孩子的体温保持稳定。您需要保持清醒,以评估当你们躺在一起时,孩子的身体是否变得过热。除了使孩子的体温保持稳定之外,肌肤相亲地躺着还具有其他优势,包括保持血糖稳定,帮助增加母乳产量,增进感情,减少哭闹和释放催产素(孩子和母亲体内的一种快乐激素)。

食物。毫无疑问,在孩子出生之后,烹饪并非一个优先考虑事项。一天中的大部分时间都用于陪伴您的孩子、母乳喂养、换尿布和睡觉。因此,在冰柜中准备在孩子出生之后容易取出并烹饪的食物可能是一个不错主意。这既简单又快捷。如果在家遇到烹饪或实际事物方面的问题,请立即向您的亲朋好友请求帮助,尤其如果您是一名单身母亲,获得亲朋好友的帮助非常重要。他们会很愿意提供帮助,大多数人都知道与新生儿在一起可能既奇妙又艰难。

布置房间。这实际上是一件重要的事。为孩子的出生准备好房间,使其温暖舒适,从而您不必在出院回家之后进行打扫和整理。回到一个干净漂亮的家会感觉很美好,这样您便只需没有任何压力地放松和睡觉了。

准备好婴儿用品。在您为孩子的出生做准备时,这也许是最令人兴奋的任务之一。确保清洗并准备好所有婴儿衣物是一个好主意。需要购买小号尿片,并准备一个换尿片台。某些人非常希望在孩子出生之前准备好婴儿房。我的观点是,这并非最重要的部分,因为婴儿最初可能会与您睡在一个房间,最好是睡在床边的摇篮里。这样一来,夜里便很容易抱起孩子哺乳和换尿片,而不必起夜太多次。此外,婴儿在最初的几个月里都不会使用他/她的房间,因为非常小的婴儿主要将时间用在吃吃睡睡上。

在汽车中加装安全座椅。加装汽车安全座椅非常重要,因为带着未安全固定的婴儿开车既违法又危险。在您预产期的前几周准备好汽车安全座椅是一个好主意,这样如果婴儿提前出生,便无需再考虑这一方面。

选择成为单身母亲的妈妈正在对她的孩子进行母乳喂养

哺乳 – 一项全职工作?

如前所述,婴儿最初主要将时间用在吃吃睡睡上,醒着的时间很少。婴儿应当能够随时接触到母亲的乳房,并应当在饥饿时被及时哺喂。几年前有一个规定,要求婴儿应每隔 3-4 个小时进食一次 - 然而这是完全错误的! 

婴儿应当能够随时接近乳房及母乳,因为母乳喂养不仅仅在于喂饱婴儿。母乳喂养包含许多其他优势,除了其他方面,还能在婴儿不安、难过或仅仅需要靠近您时作为一种慰籍。绝不要剥夺婴儿获得母乳喂养的机会,这一点很重要。每隔一小时或更长时间哺乳一次一点也不反常。这是因为,首先,新生儿的胃无法容纳大量的食物。因此,频繁的母乳喂养实际上很有必要。

其次,母乳消化得很快,因此婴儿为了保持自身的血糖稳定便会经常渴求母乳。如果您的孩子体重增加过快或体格变得过大,您不必为此感到担心。他们将能够自行调节自己的饥饿和血糖水平。 

因此,频繁的母乳喂养并非表示母乳过少或母乳中的营养过少,而是表示婴儿很健康,完全知道自己需要什么。此外,哺乳还意味着在您的孩子需要您时,您必须始终都在身旁。通常而言,您会花许多时间为您的孩子进行母乳喂养,也许他/她还会在哺乳期间或之后入睡。完全没问题。您可以尝试将孩子放在一边的摇篮里,或只是坐着享受这段亲密时光。您与孩子一起度过的这段时间绝对是一段美妙的时光。请接受来自亲朋好友的实际帮助,因为母乳喂养是一项全职工作,起初几乎没有任何时间做其他事情。

同样重要的是,奶粉喂养往往也有很多“工作”。它要求您花同样多的时间陪伴孩子,并能够带来母乳喂养所能提供的所有优势。使用奶瓶既不可耻也没做错,无论您选择如何哺育孩子,您都是一名同样优秀的母亲。

一对女同性恋伴侣亲热相拥 

和我的伴侣亲热一下怎么样?

在孩子出生后的最初一段时间里,可能很难有欲望和精力与您的伴侣亲热。也许您在生产时阴道撕裂并缝过针,伤口仍在疼痛,或者只是不想亲热 - 这完全正常。作为女性,您可能在生产之后完全沉浸于孩子和所有的新变化之中,从而与您的伴侣亲热似乎是一个难以应付的要求。

对于您的伴侣而言,为人父母可能也同样困难。嫉妒、无能为力和羡慕等情绪可能会油然而生。协调您作为母乳喂养的母亲的新角色与必须身为一名性伴侣之间的关系可能非常困难。如果您以母乳喂养,您可能会感觉您对归属感的需求已得到了满足,因为您的身体将充满催产素(快乐激素)。催产素与您在发生性关系时会产生的激素相同。因此,一些女性感觉在她们哺乳或与新生儿肌肤相亲地躺在一起时,她们已满足了自己的触摸和归属感需求。

您的伴侣的相同需求却未必会得到满足 - 因为进行母乳喂养和与孩子主要接触的人并不是他/她。了解并感受彼此的需求非常重要,即便这可能非常困难。您的伴侣可能非常需要感受您并与您亲热,而您的需求仅仅通过与孩子呆在一起便可得到充分的满足。如果您属于这种情况,尝试同样在您的伴侣身上花一些精力和时间可能是一个好主意。并不一定是性生活,还可以是亲吻、拥抱或偎依。

为生孩子做准备的夫妇 

伴侣如何能够提供帮助?

作为新妈妈的伴侣,您可能会很容易感到受冷落或被忽视。新妈妈的全部精力都花费在了新生儿身上,您可能感觉似乎自己不够好。找到一些您可以为她分担的任务可能是一个好主意。例如,在母亲为孩子进行母乳喂养之后,她的伴侣可以与孩子肌肤相亲地躺在一起。还可以做一些更实际的事情,例如端来一杯水或是洗衣服。这些都是关于仍然能够使另一方感到自己被看到、听到和认可的事。伴侣有意识地主动去了解孩子(独自和与您一起时)非常重要。作为新妈妈,您给您的伴侣一点空间也很重要。为人父母主要与归属感有关。您分享得越多,您能获得的可令你们关系受益的归属感便越强。

如果新生儿有众多哥哥姐姐,在新生儿仍然很小时,伴侣可能是他们的主要求助对象。他们也需要感受到自己被看到、听到和认可 - 尤其是在小弟弟或小妹妹到来之后。让大孩子分担需要为新生儿完成的任务非常重要。任务可以是换尿布、准备摇篮、找到安抚奶嘴等等。可以肯定他们喜欢参与!

“交换任务”可能也是个好主意,以便母亲能有一些时间单独与大孩子(们)在一起,伴侣则接管照顾新生儿的工作。作为新妈妈,您可能会很容易感到自己让大孩子(们)失望,因为新生儿占用了您的很多时间。有这样的感觉很正常,在婴儿长大一些,对您的需求减少之后,情况便会有所好转。最重要的是,您要尽量做在家庭中最有效的事。

如何为新生儿做好准备 - 放轻松

为新生儿做好准备的最佳方式是放轻松,用最后一段属于您个人的时间倾听自己的身体需求。您经常听到周围人说应当有时间就好好休息,因为您将会缺乏休息。提前睡觉是不可能的,然而当有孕在身时,您会经常感到非常疲惫,精疲力尽。因此,您应当尽量放松,并享受您独处或与伴侣一起度过的时光。花时间和对方在一起,外出就餐,看电影或做一些您知道自己在未来一段时间内将无法做的事。

放轻松,尽享这一奇妙的旅程,并明白您并不孤单。 

如果您借助 Cryos 的捐献者精子成功怀孕,我们很想聆听相关的故事。此外,报告怀孕对于我们追踪每位捐献者协助的怀孕数量来说非常重要。

[Tags]: