Cryos

Text

<h2><span class="display-3">Hvad er lavt s&aelig;dcelletal, og hvordan p&aring;virker det fertiliteten?</span></h2>
<p><a href="/da-dk/dk-shop/privat/blog/alt-hvad-du-har-brug-for-at-vide-om-antallet-af-saedceller/">Antallet af s&aelig;dceller</a> henviser til den m&aelig;ngde af s&aelig;dceller, der findes i et ejakulat. Man diagnosticeres med lavt s&aelig;dcelletal, hvis s&aelig;den indeholder mindre end 15 millioner s&aelig;dceller pr. milliliter s&aelig;d. S&aelig;dcelletallet p&aring;virker fertiliteten, da et lavt antal aktive s&aelig;dceller g&oslash;r det sv&aelig;rere at opn&aring; graviditet p&aring; naturlig vis.</p>
<h3><span class="display-4">Test af dit s&aelig;dcelletal</span></h3>
<p>Den eneste p&aring;lidelige m&aring;de at fastl&aelig;gge en mands s&aelig;dcelletal p&aring; er ved at udf&oslash;re en <a href="/da-dk/dk-shop/privat/saadan-goer-du/services/test-din-saedkvalitet/">s&aelig;dkvalitetstest</a>, ogs&aring; kaldet en s&aelig;danalyse. Ved denne test laves en s&aelig;dpr&oslash;ve, som unders&oslash;ges med et mikroskop for at fastl&aelig;gge antallet af s&aelig;dceller og deres form og <a href="/da-dk/dk-shop/privat/om-saed/saedkvalitet-og-motilitet/">motilitet</a>. Resultatet af s&aelig;dkvalitetstesten kan give svar p&aring;, hvorvidt I har brug for fertilitetsbehandling eller ej, samt hvilken type behandling I skal v&aelig;lge.&nbsp;</p>

Illustration af forskellen mellem normalt og lavt sædcelletal

Image

<h2><span class="display-3">Tre tips til at &oslash;ge s&aelig;dcelletallet</span></h2>
<p>Livsstilsfaktorer spiller en afg&oslash;rende rolle, n&aring;r det kommer til s&aelig;dcelletallet. Mange unders&oslash;gelser viser, at en usund livsstil p&aring;virker s&aelig;dcelletallet negativt. Derfor er en af de oftest anbefalede m&aring;der at &oslash;ge s&aelig;dcelletallet p&aring; at fokusere p&aring; en sund og afbalanceret livsstil. Her er nogle tips, du kan f&oslash;lge for at &oslash;ge s&aelig;dcelletallet:</p>
<h3><span class="display-4">1. Motion og s&oslash;vn</span></h3>
<p>Overv&aelig;gt kan p&aring;virke testosteronniveauet, hvilket kan reducere antallet af s&aelig;dceller. Omvendt kan underv&aelig;gt ogs&aring; skade fertiliteten. Fors&oslash;g at bibeholde en sund v&aelig;gt ved hj&aelig;lp af en afbalanceret kost og regelm&aelig;ssig motion.</p>
<p>Et af de vigtigste elementer i en sund livsstil er s&oslash;vn. S&oslash;vnmangel kan p&aring;virke hormonniveauerne og reducere s&aelig;dproduktionen. Stil efter at f&aring; mindst syv timers s&oslash;vn hver nat for at bidrage til at <a href="/da-dk/dk-shop/privat/blog/7-tips-til-hvordan-du-kan-forbedre-din-fertilitet/">forbedre din fertilitet</a>.</p>
<h3><span class="display-4">2. Mad og kosttilskud</span></h3>
<p>Som n&aelig;vnt tidligere er det afg&oslash;rende med en sund og afbalanceret kost, n&aring;r man fors&oslash;ger at opn&aring; graviditet. Kosten kan best&aring; af frugt, gr&oslash;ntsager og antioxidanter, som alt sammen kan &oslash;ge antallet af s&aelig;dceller. Fors&oslash;g at undg&aring; fedtholdig mad, da det er dokumenteret, at det kan skade fertiliteten. Andre typer f&oslash;devarer, som kan forbedre fertiliteten, er:</p>
<ul>
<li>Kylling</li>
<li>Fuldkornsprodukter</li>
<li>Frugt</li>
<li>Gr&oslash;ntsager</li>
<li>N&oslash;dder</li>
<li>Kerner</li>
<li>Avocado</li>
</ul>
<p>Kilde: <a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1642431X19302025" target="_blank" rel="noopener">https://www.sciencedirect.com</a></p>
<p>En anden m&aring;de at &oslash;ge s&aelig;dcelletallet p&aring; er via vitaminer og kosttilskud s&aring;som C-vitamin, B12-vitamin og zink. F&oslash;r du f&oslash;jer kosttilskud til din kost, anbefaler vi, at du taler med din l&aelig;ge for at opn&aring; maksimal effekt p&aring; s&aelig;dcelletallet.</p>
<h3><span class="display-4">3. Begr&aelig;ns m&aelig;ngden af cigaretter og alkohol</span></h3>
<p><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23230969/" target="_blank" rel="noopener">Unders&oslash;gelser</a> viser, at cigaretter og alkohol skader fertiliteten. Det er dokumenteret, at cigaretter reducerer antallet af s&aelig;dceller og deres motilitet, og at alkohol reducerer testosteronniveauet, hvilket skader s&aelig;dproduktionen. N&aring;r man stopper med at ryge og drikke alkohol, stiger s&aelig;dcelletallet ofte inden for f&aring; m&aring;neder.</p>

<h2><span class="display-3">Behandlingsmuligheder for m&aelig;nd med lavt s&aelig;dcelletal</span></h2>
<p>Hvis en livsstils&aelig;ndring ikke g&oslash;r en forskel, kan man fors&oslash;ge sig med fertilitetsbehandling. N&aring;r man k&aelig;mper med lavt s&aelig;dcelletal, er der to relevante typer fertilitetsbehandling: <a href="/da-dk/dk-shop/privat/blog/ivf-behandling-hvad-er-det/">IVF (in vitro fertilisering)</a> og <a href="/da-dk/dk-shop/privat/blog/hvad-er-icsi-behandling/">ICSI (intracytoplasmisk s&aelig;dinjektion)</a>. I dette afsnit gennemg&aring;r vi de forskellige typer fertilitetsbehandling, og hvordan m&aelig;nd med lavt s&aelig;dcelletal kan benytte sig af dem p&aring; rejsen mod for&aelig;ldreskabet.</p>
<h3><span class="display-4">ICSI-behandling &ndash; den mest effektive type fertilitetsbehandling for m&aelig;nd med lavt s&aelig;dcelletal</span></h3>
<p>Forskellen p&aring; ICSI og IVF er den m&aring;de, hvorp&aring; s&aelig;dcellen befrugter &aelig;gget. Ved ICSI-behandling injiceres en enkelt s&aelig;dcelle direkte i &aelig;gget med en tynd n&aring;l for at &oslash;ge chancerne for befrugtning. Forskellen i m&aring;den, befrugtningen sker p&aring;, g&oslash;r ICSI til den optimale metode for m&aelig;nd med lavt s&aelig;dcelletal eller n&aelig;sten ingen s&aelig;dceller, da det kun kr&aelig;ver &eacute;n god s&aelig;dcelle pr. &aelig;g, og da alle forhindringer, som s&aelig;dcellen kan m&oslash;de p&aring; sin vej mod &aelig;gget, er fjernet.</p>
<p>Der er desuden forskel p&aring; prisen, idet ICSI-behandling er dyrere end IVF-behandling. Derudover skal nogle m&aelig;nd med azoospermi gennemg&aring; s&aelig;dudtagning, f&oslash;r ICSI-behandling er mulig, hvilket l&aelig;gges oven i prisen. Vi anbefaler derfor, at I taler med en l&aelig;ge, inden I beslutter jer for typen af fertilitetsbehandling.</p>
<h3><span class="display-4">Azoospermi og s&aelig;dudtagning</span></h3>
<p>Totalt frav&aelig;r af s&aelig;dceller i ejakulatet kaldes azoospermi, hvilket er en tilstand, som g&oslash;r det sv&aelig;rt, hvis ikke umuligt, at blive gravid p&aring; naturlig vis. Det er muligt at opn&aring; graviditet p&aring; trods af azoospermi, da problemet enten kan opst&aring; i forbindelse med ejakulationen eller kan ligge i s&aelig;dkvaliteten. Hvis problemet opst&aring;r under ejakulationen, er det muligt at udtage s&aelig;d via et indgreb ved navn TESE, ogs&aring; kaldet s&aelig;dudtagning. Ved dette kirurgiske indgreb tager fertilitetsl&aelig;gen s&aelig;d ud af testiklerne. Forh&aring;bentlig er de s&aelig;dceller, der udtages, af s&aring; god kvalitet, at de kan injiceres i et &aelig;g og h&oslash;jne chancen for befrugtning. Hvis problemet ligger i s&aelig;dkvaliteten, og der ingen s&aelig;dceller er i hverken ejakulatet eller testiklerne, er der ingen chance for befrugtning, og der m&aring; tages andre metoder i brug.</p>
<h3><span class="display-4">IVF-behandling for m&aelig;nd med lavt s&aelig;dcelletal</span></h3>
<p>En anden mulighed for m&aelig;nd med lavt s&aelig;dcelletal er IVF-behandling. Her opn&aring;s stor chance for befrugtning, idet s&aelig;dceller og &aelig;g placeres sammen i et kontrolleret milj&oslash;. N&aring;r s&aelig;den er placeret ved siden af &aelig;gget, og der forh&aring;bentlig forekommer befrugtning, flyttes det til en rugemaskine, hvor det kan forts&aelig;tte sin udvikling. Hvis befrugtningen lykkes, l&aelig;gges embryoet tilbage i kvindens livmoder.</p>
<h3><span class="display-4">Succesrater for fertilitetsbehandling</span></h3>
<p>Fertilitetsbehandling er ofte en effektiv l&oslash;sning for par, som k&aelig;mper med at opn&aring; graviditet. Men succesraten for de forskellige typer behandling er forskellig og afh&aelig;nger af adskillige faktorer s&aring;som alderen og det generelle helbred hos de involverede parter, &aring;rsagen til infertiliteten og behandlingstypen. Nedenfor kan du l&aelig;se om de forskellige succesrater ved fertilitetsbehandling:</p>
<ul>
<li>If&oslash;lge <a href="https://www.nhs.uk/conditions/ivf/" target="_blank" rel="noopener">NHS</a> har 32 % af IVF-behandlinger udf&oslash;rt p&aring; kvinder p&aring; under 35 &aring;r resulteret i f&oslash;dsler. Denne procentdel falder, n&aring;r kvinden bliver &aelig;ldre.</li>
<li>If&oslash;lge <a href="https://www.hfea.gov.uk/treatments/explore-all-treatments/intracytoplasmic-sperm-injection-icsi/" target="_blank" rel="noopener">HFEA</a> ligner succesraten for ICSI-behandling succesraten for IVF-behandling, men i nogle tilf&aelig;lde har den vist sig at v&aelig;re en smule h&oslash;jere ved ICSI end ved IVF.</li>
</ul>
<p>Husk p&aring;, at succesrater er et gennemsnit af forskellige kvinder og fertilitetsbehandlingsprocesser. Hvis du er interesseret i succesraten for hver behandling, kan du kontakte en fertilitetsklinik og sp&oslash;rge dem, hvad du kan forvente.</p>

<h2><span class="display-3">Fertilitetsbehandling med donors&aelig;d</span></h2>
<p>Hvis fertilitetsbehandling med din egen s&aelig;d ikke resulterer i en graviditet, er det muligt at anvende s&aelig;d fra en donor. N&aring;r man benytter en s&aelig;ddonor, f&aring;r den kvindelige part stadig mulighed for at b&aelig;re og have en genetisk relation til barnet. Det er m&aring;ske ikke den m&aring;de, du p&aring;t&aelig;nkte at blive for&aelig;lder p&aring;, men gennem &aring;rene har <a href="/da-dk/dk-shop/privat/om-saed/om-donorsaed/">donors&aelig;d</a> hjulpet mange par med at f&aring; opfyldt deres dr&oslash;m om et barn. Hvis du vil vide mere, kan du l&aelig;se andre m&aelig;nds historier om det at blive far via s&aelig;ddonation:</p>
<ul>
<li><a href="/da-dk/dk-shop/privat/blog/toyah-og-hendes-mand-fik-tre-boern-takket-vaere-en-saeddonor/">Toyah og hendes mand har f&aring;et tre b&oslash;rn takket v&aelig;re en s&aelig;ddonor</a></li>
<li><a href="/da-dk/dk-shop/privat/blog/far-til-et-donorbarn/">At v&aelig;re far til et donorbarn: Jeg er heldig, at jeg er far</a></li>
</ul>
<h2><span class="display-3">Den f&oslash;lelsesm&aelig;ssige og psykologiske p&aring;virkning, som infertilitet har</span></h2>
<p>Rejsen gennem fertilitetsverdenen kan v&aelig;re sv&aelig;r og f&oslash;lelsesladet, og den mentale sundhed og trivsel kan blive p&aring;virket. De f&oslash;lelser, man oplever, n&aring;r man k&aelig;mper med <a href="/da-dk/dk-shop/privat/om-saed/hvorfor-bruge-donorsaed/infertilitet/">infertilitet</a>, kan sammenlignes med det, man f&oslash;ler, n&aring;r man mister nogen, man holder af. Det at anerkende og forst&aring; de fem sorgstadier kan hj&aelig;lpe dig til bedre at kunne h&aring;ndtere dine f&oslash;lelser, for det pres, du f&oslash;ler, n&aring;r du fors&oslash;ger at opn&aring; graviditet sammen med din partner, kan skade dit og din partners forhold. Nogle par f&oslash;ler sig isolerede, da mange k&aelig;mper med infertilitet i stilhed. De f&oslash;ler m&aring;ske, at infertilitet er tabubelagt, hvilket g&oslash;r det sv&aelig;rt for dem at dele deres f&oslash;lelser med andre.</p>
<p>Hvis I k&aelig;mper med infertilitet, anbefaler vi, at I ops&oslash;ger hj&aelig;lp hos venner, familie, en st&oslash;ttegruppe eller en psykolog. Det at tale med nogen, som forst&aring;r det, I gennemg&aring;r, kan give tr&oslash;st og hj&aelig;lpe jer til bedre at kunne h&aring;ndtere infertiliteten. Det er vigtigt at huske at passe p&aring; sig selv og sit velbefindende.</p>
<p>Hos Cryos er vi her for jer, hvis I beslutter jer for at f&aring; et barn med hj&aelig;lp fra en s&aelig;ddonor. Vores <a href="/da-dk/dk-shop/privat/om-os/kontakt-cryos/">Customer Care Team</a> st&aring;r klar til at besvare de sp&oslash;rgsm&aring;l, I m&aring;tte have. Desuden kan I blive medlem af Facebook-gruppen <a href="https://www.facebook.com/groups/cryosinternational/" target="_blank" rel="noopener">Family Dreams</a>, hvor I kan m&oslash;de andre mennesker, som har eller overvejer at f&aring; b&oslash;rn med hj&aelig;lp fra en s&aelig;ddonor.</p>
<p>Hvis I er nysgerrige p&aring;, hvilke oplysninger I kan f&aring; om s&aelig;ddonorerne, kan I klikke p&aring; knappen nedenfor for at g&aring; til vores donors&oslash;gning.&nbsp;</p>
<p><a class="button button--blue" href="/da-dk/dk-shop/privat/find-donor/soeg-efter-saeddonorer/">Gratis s&aelig;ddonors&oslash;gning</a></p>