Hvad er lav sædmotilitet, og hvordan kan man forsøge at øge den

Cryos

Text 1

<h2><span class="display-3">Kan man opn&aring; graviditet med lav s&aelig;dmotilitet?</span></h2>
<p>Det er muligt at opn&aring; graviditet med lav s&aelig;dmotilitet, is&aelig;r hvis s&aelig;dcellerne ellers er raske. De fleste fertilitetsl&aelig;ger anbefaler at fors&oslash;ge naturligt i et &aring;r med samleje hver anden til tredje dag, selvom s&aelig;dmotiliteten er lav. Hvis du k&aelig;mper med meget lavt eller manglende s&aelig;dcelletal, skal du sandsynligvis i fertilitetsbehandling.</p>
<p>I l&oslash;bet af det f&oslash;rste &aring;r opn&aring;r mange par naturlig undfangelse. Hvis dette ikke sker, er teknologier til assisteret reproduktion s&aring;som IVF (in vitro-fertilisering) eller IUI (intrauterin insemination) en mulighed. Disse metoder er med til at &oslash;ge chancerne for undfangelse ved at hj&aelig;lpe s&aelig;dcellernes rejse mod &aelig;gget.</p>
<h3><span class="display-4">Hvad er lav s&aelig;dmotilitet?</span></h3>
<p>S&aelig;dmotilitet er s&aelig;dcellens evne til effektivt at bev&aelig;ge sig fremad og er et af tre elementer, der afg&oslash;r s&aelig;dkvaliteten sammen med s&aelig;dcelletal og s&aelig;dmorfologi. Disse faktorer afg&oslash;r den overordnede s&aelig;dkvalitet og kan diagnosticeres via en s&aelig;danalyse.</p>
<p>I videoen nedenfor taler Allan Pacey, som er ekspert i <a href="/da-dk/dk-shop/privat/om-saed/hvorfor-bruge-donorsaed/infertilitet/">infertilitet hos m&aelig;nd</a>, om problemet med lav s&aelig;dmotilitet og -kvalitet, og hvordan m&aelig;nd oplever dette.&nbsp;</p>

Video

Text 2

<p>If&oslash;lge en <a href="https://www.who.int/publications/i/item/9789240030787" target="_blank" rel="noopener">WHO-rapport fra 2021</a> b&oslash;r en sund ejakulation indeholde mindst 40 % motile s&aelig;dceller og mindst 30 % progressive s&aelig;dceller, der bev&aelig;ger sig i en lige linje. Hvis din s&aelig;dmotilitet er under 40 %, regnes den for lav, hvilket kan p&aring;virke dine chancer for naturlig undfangelse. Her er et hurtigt overblik:</p>
<table style="border-collapse: collapse; width: 100%;" border="1">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 15.4882%; text-align: center;"><strong>Motilitetsniveau&nbsp;</strong></td>
<td style="width: 32.3232%; text-align: center;"><strong>Beskrivelse<br></strong></td>
<td style="width: 26.096%; text-align: center;"><strong>Procentdel af bev&aelig;gelige s&aelig;dceller</strong></td>
<td style="width: 26.0926%; text-align: center;"><strong>Interval for progressiv motilitet<br></strong></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 15.4882%; text-align: center;">Lav</td>
<td style="width: 32.3232%; text-align: center;">S&aelig;dcellerne har begr&aelig;nset bev&aelig;gelse, hvilket g&oslash;r det sv&aelig;rere at opn&aring; graviditet.</td>
<td style="width: 26.096%; text-align: center;">0 - 39%</td>
<td style="width: 26.0926%; text-align: center;">0 - 30%</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 15.4882%; text-align: center;">Normal</td>
<td style="width: 32.3232%; text-align: center;">Der er et tilstr&aelig;kkeligt antal s&aelig;dceller, der bev&aelig;ger sig progressivt, hvilket sikrer normal fertilitet.</td>
<td style="width: 26.096%; text-align: center;">40 - 100%</td>
<td style="width: 26.0926%; text-align: center;">31 - 100%</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h3><br><span class="display-4">Diagnosticering af lav s&aelig;dmotilitet</span></h3>
<p>Der er ingen fysiske tegn p&aring; lav motilitet. For at diagnosticere lav s&aelig;dmotilitet er det n&oslash;dvendigt med en s&aelig;danalyse. Under analysen t&aelig;ller en laborant de bev&aelig;gelige s&aelig;dceller og vurderer deres progressive bev&aelig;gelse for at fastl&aelig;gge motiliteten.</p>
<h3><span class="display-4">Typer af s&aelig;dmotilitetsproblemer</span></h3>
<p>N&aring;r s&aelig;den er analyseret, b&oslash;r det st&aring; klart, hvilken type s&aelig;dmotilitetsproblematik du k&aelig;mper med. De to mest almindelige typer af s&aelig;dmotilitetsproblemer er:</p>
<ul>
<li><strong>Nekrozoospermi</strong>: M&aelig;nd diagnosticeret med nekrozoospermi har f&aring; eller ingen levende s&aelig;dceller i deres s&aelig;d. N&aelig;sten alle s&aelig;dcellerne er d&oslash;de efter ejakulation.</li>
<li><strong>Teratozoospermi</strong>: Teratozoospermi er en tilstand, hvor der er en h&oslash;j m&aelig;ngde af unormalt formede s&aelig;dceller. Hvis mere end 96 % af s&aelig;dcellerne er unormalt formede, diagnosticeres du med teratozoospermi.</li>
</ul>
<p>Hvis du har sv&aelig;rt ved at opn&aring; undfangelse og &oslash;nsker at udforske andre mulige &aring;rsager, kan du f&oslash;lge linket til vores <a href="/da-dk/dk-shop/privat/blog/hvorfor-bliver-jeg-ikke-gravid-mulige-aarsager/">guide om, hvorfor du ikke opn&aring;r graviditet</a>.&nbsp;</p>

En årsag til lav sædmotilitet kan være sædcellernes bevægelse

Image

En illustration af en normal sædcelle med høj motilitet og en sædcelle med unormal motilitet

Text 3

<h2><span class="display-3">&Aring;rsager til lav s&aelig;dmotilitet</span></h2>
<p>Der kan v&aelig;re forskellige &aring;rsager til lav s&aelig;dmotilitet &ndash; nogle er midlertidige og lette at &aelig;ndre p&aring;, mens andre er l&aelig;ngerevarende og m&aring;ske endda permanente. Nogle af &aring;rsagerne til lav s&aelig;dmotilitet er:</p>
<ul>
<li><strong>Usund livsstil</strong>: En af de mest almindelige &aring;rsager til lav s&aelig;dmotilitet er en usund livsstil. Faktorer s&aring;som rygning, usund kost, stress og alkohol kan have en negativ p&aring;virkning p&aring; s&aelig;dkvaliteten.</li>
<li><strong>Eksponering for varme</strong>: Undg&aring; boblebad, sauna, solarium og t&aelig;tsiddende undert&oslash;j, da varmen kan p&aring;virke s&aelig;dmotiliteten negativt.</li>
<li><strong>Genetiske faktorer</strong>: Nogle m&aelig;nd har arvet den lave s&aelig;dmotilitet, som g&oslash;r det sv&aelig;rt for dem at blive f&aelig;dre.</li>
<li><strong>K&oslash;nssygdomme</strong>: Lav s&aelig;dmotilitet kan ogs&aring; v&aelig;re for&aring;rsaget af en k&oslash;nssygdom s&aring;som klamydia eller gonorr&eacute;.</li>
</ul>
<p>Husk p&aring;, at s&aelig;dmotiliteten kan variere fra m&aring;ned til m&aring;ned. En lav s&aelig;dmotilitet er ikke n&oslash;dvendigvis lig med permanent infertilitet. I de fleste tilf&aelig;lde kan fertilitetsbehandling eller donors&aelig;d v&aelig;re en mulighed.<br><br></p>

<h2 style="text-align: center;"><span class="display-3">K&aelig;mper du med at blive gravid?</span></h2>
<p style="text-align: center;">Hvis du har gennemg&aring;et en fertilitetsbehandling uden det &oslash;nskede resultat med brug af din egen s&aelig;d, er det m&aring;ske v&aelig;rd at overveje andre muligheder s&aring;som brug af en s&aelig;ddonor. Book et opkald for at l&aelig;re mere om processen, og hvordan den kommer i gang.</p>
<p style="text-align: center;"><a class="button button--blue" href="https://outlook.office365.com/book/CryosBooking1@cryosinternational.com/" target="_blank" rel="noopener">Book et opkald</a></p>

Text 3,5

<p>&nbsp;</p>
<h2><span class="display-4">V&aelig;lg mad, der hj&aelig;lper med at &oslash;ge s&aelig;dmotiliteten </span></h2>
<p>Fokus p&aring; kosten er en vigtig faktor, n&aring;r s&aelig;dmotiliteten skal forbedres. En sund og varieret kost med frugt og gr&oslash;ntsager indeholder mange antioxidanter, som kan p&aring;virke s&aelig;dkvaliteten positivt. Nedenfor har vi samlet nogle f&oslash;devarer, der siges at have en positiv indvirkning p&aring; s&aelig;dmotiliteten:</p>
<ul>
<li>Gr&oslash;ntsager</li>
<li>Frugt</li>
<li>N&oslash;dder</li>
<li>Fuldkorn</li>
<li>Macarod</li>
<li>Fisk</li>
<li>Skaldyr</li>
</ul>
<p>Kilde: <a href="https://www.sciencedirect.com/" target="_blank" rel="noopener">https://www.sciencedirect.com/</a></p>
<h2><span class="display-4">S&aring;dan &oslash;ger du din s&aelig;dmotilitet med motion</span></h2>
<p>En anden m&aring;de at forbedre kvaliteten af din s&aelig;d p&aring; kan v&aelig;re gennem regelm&aelig;ssig motion. Unders&oslash;gelser viser, at m&aelig;nd, der dyrker motion regelm&aelig;ssigt, har et h&oslash;jere antal s&aelig;dceller. Hvis du begynder at dyrke motion for at &oslash;ge din s&aelig;dmotilitet, er det vigtigt, at du g&oslash;r det regelm&aelig;ssigt, og at du ikke overg&oslash;r det. For meget motion kan have den modsatte effekt og forv&aelig;rre s&aelig;dmotiliteten.</p>
<p>Hvis du vil l&aelig;se mere om dit <a href="/da-dk/dk-shop/privat/blog/alt-hvad-du-har-brug-for-at-vide-om-antallet-af-saedceller/">s&aelig;dcelletal</a>, og hvordan det kan p&aring;virke dine chancer for at opn&aring; graviditet, kan du klikke p&aring; linket for at l&aelig;se vores blogindl&aelig;g om emnet.</p>
<h3><span class="display-4">Andre artikler om s&aelig;dmotilitet </span></h3>
<ul>
<li><a href="/da-dk/dk-shop/privat/blog/saedcellemangel/">Manglende s&aelig;dcelletal &ndash; hvordan &oslash;ges antallet?</a></li>
<li><a href="/da-dk/dk-shop/privat/blog/tips-til-at-blive-gravid-med-lavt-saedcelletal/">Tips til at blive gravid med lavt s&aelig;dcelletal</a></li>
<li><a href="/da-dk/dk-shop/privat/blog/saedcellemangel/">Manglende s&aelig;dcelletal: S&aring;dan &oslash;ger du dit s&aelig;dcelletal</a></li>
</ul>

Øg din sædmotilitet gennem en sund og afbalanceret kost 

Pic 2

<h2><span class="display-3">Typer af behandling til m&aelig;nd med lav s&aelig;dmotilitet</span></h2>
<p>Hvis I har fors&oslash;gt at opn&aring; graviditet i et &aring;r eller l&aelig;ngere uden succes, oplever I if&oslash;lge WHO infertilitet, og I skal muligvis have hj&aelig;lp til at blive for&aelig;ldre. I de fleste lande tilbydes fertilitetsbehandling p&aring; hospitaler eller private fertilitetsklinikker, hvor man kan f&aring; hj&aelig;lp til at blive for&aelig;ldre. I det f&oslash;lgende pr&aelig;senterer vi tre typer fertilitetsbehandling.</p>
<p>Hvis du har brug for hj&aelig;lp fra en fertilitetsklinik for at opfylde din dr&oslash;m om for&aelig;ldreskab, er det vigtigt at finde den rette klinik for dig. Hvis du vil have tips til, <a href="/da-dk/dk-shop/privat/blog/ting-du-boer-overveje-foer-du-vaelger-fertilitetsklinik/">hvordan du finder den rette fertilitetsklinik</a>, kan du klikke p&aring; linket for at l&aelig;se vores blogindl&aelig;g om emnet.&nbsp;</p>
<h2><span class="display-4">IUI-behandling </span></h2>
<p>IUI (intrauterin insemination) er en type behandling, hvor l&aelig;gen injicerer s&aelig;d direkte i kvindens livmoder. Hvis du har lav s&aelig;dmotilitet, s&oslash;rger <a href="/da-dk/dk-shop/privat/blog/iui-behandling/">IUI-behandling</a>&nbsp;for, at dine s&aelig;dceller begynder t&aelig;ttere p&aring; &aelig;gget, hvilket &oslash;ger chancen for, at en s&aelig;dcelle befrugter &aelig;gget.</p>
<p>Det er en popul&aelig;r metode, fordi den er hurtig og stort set smertefri. Hvis I &oslash;nsker at modtage IUI-behandling, udf&oslash;res den p&aring; en fertilitetsklinik.</p>
<h2><span class="display-4">IVF-behandling</span></h2>
<p><a href="/da-dk/dk-shop/privat/blog/ivf-behandling-hvad-er-det/">IVF-behandling</a>, som st&aring;r for in vitro fertilization, er en metode til assisteret reproduktion. In vitro betyder &rdquo;i et glas&rdquo;, hvilket metoden kaldes, fordi &aelig;gget befrugtes manuelt med s&aelig;den i en petrisk&aring;l. Efter befrugtningen skabes et embryo, som l&aelig;gen derefter overf&oslash;rer fra petrisk&aring;len tilbage i livmoderen, hvor det forh&aring;bentlig udvikler sig til en vellykket graviditet.</p>
<h2><span class="display-4">ICSI-behandling</span></h2>
<p>ICSI (intracytoplasmatisk s&aelig;dcelleinjektion) er en IVF-teknik, hvor &eacute;n enkelt s&aelig;dcelle f&oslash;res direkte ind i kvindens &aelig;g for at befrugte det. Fordi s&aelig;dcellen injiceres direkte i &aelig;gget, er denne type fertilitetsbehandling en god mulighed, hvis man har lav s&aelig;dmotilitet. Behandlingen anbefales ogs&aring;, hvis ingen eller f&aring; &aelig;g er blevet befrugtet ved tidligere fors&oslash;g med IVF-behandling.</p>
<p><a href="/da-dk/dk-shop/privat/blog/hvad-er-icsi-behandling/">ICSI-behandling</a> med donors&aelig;d er en mulighed, hvis mandens s&aelig;dceller ikke er raske.</p>
<h2><span class="display-3">Hvilke muligheder har man, hvis man ikke kan opn&aring; graviditet med egen s&aelig;d?</span></h2>
<p>Hvis I ikke opn&aring;r graviditet efter fertilitetsbehandling, og infertiliteten skyldes lav s&aelig;dkvalitet, kan det v&aelig;re en god mulighed at anvende donors&aelig;d til fertilitetsbehandling for at f&aring; dr&oslash;mmen om et barn til at g&aring; i opfyldelse. Mange par v&aelig;lger denne l&oslash;sning, n&aring;r de k&aelig;mper med infertilitet, og selvom det m&aring;ske ikke var den m&aring;de, de forestillede sig at skulle lave en familie p&aring;, bliver par, der anvender donors&aelig;d, glade for&aelig;ldre til sunde og raske b&oslash;rn.</p>
<p>Hvis du oplever mandlige infertilitetsproblemer og er nysgerrig p&aring; at blive gravid med hj&aelig;lp fra en s&aelig;ddonor, kan du l&aelig;se mere om fordelene ved at anvende donors&aelig;d til at opn&aring; graviditet og udforske vores udvalg af donorer i vores <a href="/da-dk/dk-shop/privat/find-donor/soeg-efter-saeddonorer/">S&aelig;ddonors&oslash;gning</a>.</p>
<p>Hvis du vil l&aelig;se nogle personlige historier om infertilitet hos m&aelig;nd, kan vi anbefale vores blogindl&aelig;g om <a href="/da-dk/dk-shop/privat/blog/far-til-et-donorbarn/">Johan og hans rolle som far</a> til et <a href="/da-dk/dk-shop/privat/blog/alt-du-skal-vide-om-at-faa-et-donorbarn/">donorbarn</a>.</p>